Boston, nel pomeriggio esercitazioni tattiche. Nainggolan esce con la borsa del ghiaccio – GALLERY – VIDEO

BOSTON, dal nostro inviato - Tempo di seduta pomeridiana in casa giallorossa, con gli uomini di Spalletti che sono scesi in campo alle 23.30 ora italiana (le 17.30 locali) all'Ohiri Field. Dopo la mattinata di lavoro dall'Harvard University, la squadra ha effettuato delle esercitazioni tattiche offensive con al centro il gioco sugli esterni, poi con protagonisti i difensori ad impostare da dietro. I nazionali Nainggolan, De Rossi, El Shaarawy e Florenzi hanno effettuato solo la prima parte di lavoro con la squadra per poi svolgere solo una corsetta. Lavoro a parte sul potenziamento per Manolas, si attendono news su Nainggolan uscito dal campo con la borsa del ghiaccio.

CRONACA ALLENAMENTO

Ore 00.45 - L'allenamento giallorosso termina qui. Da segnalare l'uscita dal campo di Nainggolan con la borsa del ghiaccio sulla coscia sinistra.

Ore 00.30 - Intanto Edoardo Soleri svolge lavoro sulla tecnica individuale con un preparatore.

Ore 00.25 - Dal resto del gruppo, che sta svolgendo la partitella, si staccano i nazionali arrivati in ritardo dalle vacanze post Europeo. Florenzi, De Rossi, Nainggolan ed El Shaarawy effettuano una corsetta.

Ore 00.10 - Intanto Kostas Manolas lavora a parte sul potenziamento: il greco ha una corda legata attorno alla vita tenuta all'altro capo da un preparatore atletico.

Ore 00.04 - Ora diventano protagonisti i difensori, che devono superare il pressing degli avversari e poi cercare la verticalizzazione per gli attaccanti.

Ore 23.52 - Esercitazioni tattiche offensive alternate con il 4-2-4 per Spalletti, con i centrocampisti (a turno) che imbeccano in profondità gli esterni per poi concludere con Totti da una parte e Dzeko dall'altra.

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Ore 23.45 - Squadra ora divisa in due gruppi.

GIALLI: Alisson; Florenzi, Torosidis, Marchizza, Mario Rui; De Rossi, Vainqueur, Strootman, D'Urso; Di Livio, Totti, Iturbe

BLU: Lobont; Emerson Palmieri, Gyomber, Juan Jesus, Seck; Nainggolan, Paredes, Gerson, Ricci; Dzeko, Soleri, El Shaarawy

Ore 23.43 - Piccola pausa per bere e poi inizieranno le esercitazioni tattiche.

Ore 23.30 - Inizia il riscaldamento per i giallorossi, che effettuano dei palleggi in cerchio, calciando di prima il pallone che non deve mai toccare terra.

Ore 23.27 - La squadra arriva al campo di allenamento ed entra sul terreno di gioco.