Trigoria: la squadra svolge lavoro atletico. Dodò effettua lavoro differenziato

di Redazione, @forzaroma

La squadra di Zeman torna al lavoro, senza i numerosi nazionali. Questi giorni saranno utili per testare la condizione atletica di Dodò, in orbita convocazione nella trasferta di Genova.

 

Ore 10.00 – I giocatori sono pronti per iniziare esercizi di riscaldamento

 

Ore 10.20 – Il riscaldamento ha inizio, assenti Dodò e Lobont

 

Ore 10.40- Il riscaldamento prosegue con il lavoro su un circuito atletico, si effettuano esercizi senza il pallone

 

Ore 10.50 – Il lavoro prosegue con degli addominali.

 

Ore 11,00Dodò effettua lavoro differenziato sulla sabbia. Al brasiliano è stato evitato l’allenamento con il resto del gruppo solo perchè la squadra si sta allenando sul campo A.Di Bartolomei in erba sintetica e quindi “pericoloso” per l’arto di Dodò.

 

Ore 11,15 – Si lavora sui tiri in porta

 

Ore 11.30 – Termina la seduta odierna.

Dall’inviato di ForzaRoma.info a Trigoria

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