Pinzolo, esercitazioni sui cross e punizioni. Florenzi resta negli spogliatoi. Corsa e palestra per Cole – FOTO

La Roma scende in campo per la prima seduta quotidiana (la seconda alle 17.30). Al termine dell’allenamento Rudi Garcia terrà una conferenza stampa

di Bruno Di Benedetto, @BrunoDibe

PINZOLO – Penultimo giorno di ritiro. Mentre sullo sfondo si rianima improvvisamente il mercato giallorosso (sembra proprio che Mattia Destro alla Roma abbia le ore contate) Rudi Garcia e i suoi giocatori continuano a svolgere programma di allenamenti di preparazione alla prossima stagione. Dopo la doppia seduta di ieri, oggi si replica.

 

CRONACA ALLENAMENTO

Ore 12.30Termina l’allenamento. Rudi Garcia si intrattiene con alcuni tifosi, ai quali regala anche dei gadget.

Ore 12.15 – Terminato l’esercizio sulle situazioni di calcio piazzato, la squadra si appresta a terminare l’allenamento con le ormai consuete sfide a calcio-tennis. Gli abbinamenti:

Totti, Paredes, Sanabia vs Destro Falque, Di Livio;
De Sanctis, Pop, Svedkauskas vs D’Urso, Castan, Fichaux;
Vestenicky, Mapou, Uçan vs Strootman, Gervinh , Iturbe;
Maicon, Machin, Ndoj vs Calabresi, Capradossi, Anocic.

Ore 12.10 – Fallo di Destro su Paredes durante una finta dell’argentino al limite dell’area di rigore. Il calcio di punizione però si infrange sulla barriera. L’esercizio è terminato, i giocatori si dissetano

Ore 12.09 – Arriva anche la rete dei gialli con un bel tiro all’angolino di Uçan! 

Ore 12.05 – I due gruppi si invertono i ruoli. Ad attaccare ora sono i gialli che provano subito il gol con Castan, ma De Sanctis para senza problemi una palla a mezza altezza.

Ore 12.03 – Arriva finalmente un gol nell’esercizio. Cross di Totti dalla trequarti destra, sforbiciata in scivolata di Destro e portiere battuto!

Ore 11.56 – Esercitazione sui calci di punizione dalla trequarti. Rossi in attacco, Garcia mette due uomini in barriera a coprire il palo di De Sanctis. Cole corre sul campo B insieme a Darcy Norman

Ore 11.50 – Ora attaccano i gialli. Iago Falque incaricato di battere gli angoli.

Ore 11.47 – Leo Castan sembra piuttosto disinvolto. Ora rinvia di testa un cross senza problemi.

Ore 11.37 – I portieri raggiungono i compagni nel campo A. I giocatori di movimento si dividono in due squadre ed eseguono schemi su calcio d’angolo. I rossi attaccano, i gialli difendono. Al momento di invertire l’esercizio Totti (incaricato di battere gli angoli) si avvicina al pubblico che lo applaude.

Gialli: Falque Ucan, Sanabria, Machin, Castan, Di Livio, Vestenicky, Ndoj, Anocic, Paredes.
Rossi: Totti, Strootman, D’Urso, Gervinho, Capradossi, Destro, Iturbe, Maicon, Mapou, Calabresi.

Ore 11.28 – Dopo essersi cambiati le scarpe i giocatori si dispongono in gruppetti e si scaldano passandosi la palla. Cole prosegue il lavoro in palestra. Alessandro Florenzi si trova invece negli spogliatoi.

Ore 11.23 – I giocatori di movimento si spostano sul campo A. I preparatori hanno tirato fuori la sacca con i palloni.

Ore 11.10 – Il preparatore dei portieri Nanni si dirige nel campo B per sistemare gli attrezzi per l’allenamento. Garcia, Fichaux e Bompard discutono al centro del campo A. L’allenatore giallorosso viene accolto da uno scroscio di applaui.

Ore 10.47 – Risveglio muscolare e stretching per i giocatori. Fuori dalla palestra sono stati predisposti quattro campetti da calcio-tennis.

Ore 10.34 – La squadra scende in campo per applaudire i tifosi presenti, poi viene immediatamente dirottata in palestra. Norman e Lippie dirigono le operazioni, Rudi Garcia rimane fuori a parlare con alcuni collaboratori.

Ore 10.20 – I giocatori rientrano negli spogliatoi. Tra poco usciranno di nuovo insieme al resto della squadra.

Ore 9.54Kevin StrootmanMapou Yanga-Mbiwa a Iago Falque sono in palestra già mezz’ora prima dell’inizio dell’allenamento.

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