Trigoria: allenamento focalizzato su possesso palla. Florenzi in palestra, Borriello differenziato mentre per Maicon e Castan lavoro personalizzato

Continua la preparazione della squadra di Rudi Garcia durante la settimana di pausa delle Nazionali; nel frattempo si aspetta la ripresa del campionato prevista per il 22 Novembre, nel match che vedrà la squadra giallorossa impegnata a Bergamo contro l'Atalanta.

LA CRONACA DELL' ALLENAMENTO

Ore 17.00 - Seduta di allenamento terminata.

Ore 16.05 -Florenzi continua il lavoro in palestra, Borriello effettua differenziato insieme ad Astori con carichi crescenti ed infine lavoro personalizzato per Maicon e Castan.

Ore 16.00 - Il gruppo si sposta a Campo Testaccio dove inizia una partitella.

Ore 15.50 - La squadra focalizza il lavoro sul possesso palla.

Ore 15.40 - Dopo un primo riscaldamento, la squadra inizia un torello e Holebas si unisce al gruppo.

Ore 15.35 - Il gruppo scende in campo.

Ore 15.00 -  La squadra giallorossa tarda l'ingresso in campo. In mattinata il difensore della Roma, Davide Astori, ha svolto un lavoro differenziato assistito dal Prof. Chinnici e dal preparatore Franceschini.  Lavoro atletico sui cambi di direzione ed esercizi con il pallone per il difensore giallorosso.