Mou e la ripartenza. Stop agli infortuni? Via all’alternanza tra riposo e lavoro

Chiudere l'anno con tutta la squadra a disposizione, anche se poi Mkhitaryan ha alzato bandiera bianca a Tirana dopo solo un quarto d'ora. Avere il 30% in meno di infortuni e avere soprattutto uno staff che ha la completa fiducia dei giocatori, scrive Chiara Zucchelli su La Gazzetta dello Sport.

Per informazioni, ad esempio. chiedere a Chris Smalling, che ha giocato come mai negli ultimi cinque anni. Era questo uno dei primi obiettivi della coppia Pinto-Mourinho e il rendimento fisico della Roma dimostra che è stato centrato in pieno (rispetto alle ultime due stagioni i guai muscolari sono stati dimezzati).

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Per questo la Roma ha messo a punto un piano vacanze molto dettagliato che ha una parola chiave: prevenzione. Alla società e all'allenatore non interessa troppo che i giocatori arrivino in forma il giorno del raduno. Interessa che non arrivino con troppi chili in più e siano riposati. Per questo il programma è stato diviso in tre fasi: riposo, allenamento, di nuovo riposo.