Alle ore 9.30 puntuale la Roma è scesa sul campo di allenamento dell'impianto di Irdning per la seduta mattutina. Dopo qualche esercizio di riscaldamento i giocatori cominciano ad effettuare le ripetute sui 70 metri.Assenti Totti, Bojan, Dodò e Bradley.
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Irdning: allenamento mattutino, dopo le ripetute ed i gradoni si passa alla parte tattica
Alle ore 9.30 puntuale la Roma è scesa sul campo di allenamento dell’impianto di Irdning per la seduta mattutina. Dopo qualche esercizio di riscaldamento
Nella velocità primeggia Florenzi.
10,00 - Il gruppo ora sale sugli spalti per lavorare sui gradoni. Siparietto con Sabatini, seduto proprio nella zona dove ora i calciatori si stanno allenando: "Ma mi venite a rompere proprio qui dove devo fumare?", esclama il ds giallorosso.
10,30 - Il gruppo ora sale sugli spalti per lavorare sui gradoni. Pjanic e Marquinho vengono "risparmiati"
10,40 - Dopo un lavoro di scarico per il gruppo, inizia la parte tattica dell'allenamento. Si comincia a provare schemi offensivi partendo dalla difesa.
11,15 - Termina allenamento. Rimangono sul terreno di gioco Taddei, Nico Lopez, Lamela e Piris. Torna sul campo anche Burdisso per un po' di stretching.
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