Caldara e gli allenamenti in ritiro con Gasp: “Ti temprano a livello mentale e fisico”

Mattia Caldara, ospite dell'ultima puntata di Fontana di Trevi su Cronache di Spogliatoio, ha parlato degli allenamenti in ritiro con Gian Piero Gasperini: "Me li hanno raccontati. Negli ultimi ritiri ha fatto tre allenamenti in una giornata ma solo durante il ritiro estivo". Queste le prime parole di Caldara che poi svela la composizione delle sedute: "C'è la corsa prima della colazione, dopo la colazione c'è una parte in palestra e nel pomeriggio allenamento in campo con la palla. Questo per due-tre settimane". L'ex centrale dell'Atalanta ha poi concluso: "Questi allenamenti ti temprano a livello mentale e anche fisico ovviamente. Se gli stai dietro durante queste prime settimane all'inizio fai fatica, sembra che hai una lavatrice dietro, però poi ti accorgi che continui a correre per 90 minuti senza avere cali e cominci a capirne l'importanza".