Trigoria, seduta tecnico-tattica: doppietta di Schick. A parte Karsdorp, Defrel, Santon e Gerson – GALLERY – VIDEO

Trigoria, seduta tecnico-tattica: doppietta di Schick. A parte Karsdorp, Defrel, Santon e Gerson – GALLERY – VIDEO

Continua il ritiro dei giallorossi in vista della nuova stagione. La squadra di Eusebio Di Francesco è arrivata al terzo giorno di allenamenti

di Redazione, @forzaroma
Allenamento AS Roma Nella foto: Patrik Schick

Prosegue il ritiro della Roma targata 2018/19. Anche oggi i giallorossi, arrivati al terzo giorno di allenamenti, saranno impegnati in una doppia seduta a Trigoria. Si inizia alle 10, per poi proseguire nel pomeriggio alle 17.30. Il gran caldo non sta rallentando la fame degli uomini di Di Francesco, che continua a lavorare su ogni dettaglio grazie alle ottime strutture messe a disposizione del club.

CRONACA ALLENAMENTO POMERIGGIO

Ore 18.50 – Lo staff tecnico resta in campo per sfidarsi a colpire la traversa dal limite dell’area. Gli unici a non averla colpita sono Tomei e Pierini.

Ore 18.45 – Termina la partitella e la seduta pomeridiana. La squadra va a bordocampo per dissetarsi.

Ore 18.38 – Rossi in vantaggio per 2 a 0 grazie a una doppietta di Schick.

Ore 18.30 – A bordocampo Monchi e Baldissoni assistono all’allenamento.

Ore 18.20 – Partitella a tre tocchi con attaccanti liberi e Pastore jolly. Ecco le due formazioni:

Rossi: Florenzi, Manolas, Marcano, Riccardi; Lorenzo Pellegrini, De Rossi, Strootman; Under, Schick, Perotti.
Verdi: Capradossi, Bianda, Jesus, Luca Pellegrini; Cristante, Gonalons, Coric; El Shaarawy, Dzeko, Kluivert.
Jolly: Pastore.

Ore 18.11 – Pastore prende il posto di Cristante. Le due squadre si invertono.

Ore 18.08 – Coric prende il posto di Pastore.

Ore 18.07 – Di Francesco risponde El Shaarawy (“Fai il furbo, poi ti voglio vedere la domenica… dovete parlare un po’ di più“) e Kluivert (“Non fare zigzag, vai forte“).

Ore 18.05Di Francesco più scatenato che mai: “Non mi frega nulla della pressione di questo. Andate sul giro palla e sul portiere“, “Possono inventarsi quello che vogliono: se andiamo forti a prenderli non possono fare nulla anche se lo sanno“, “Ragazzi, teniamolo il pallone!”, “È troppo importante l’esterno che viene dentro!“.

Ore 17.57 – Di Francesco divide la squadra in due gruppi da 11 e consegna i fratini. Esercitazioni sul pressing. Ecco le due formazioni:

Rossi: Florenzi, Manolas, Marcano, Riccardi; Lorenzo Pellegrini, De Rossi, Strootman; Under, Schick, Perotti.
Verdi: Capradossi, Bianda, Jesus, Luca Pellegrini; Pastore, Gonalons, Cristante; El Shaarawy, Dzeko, Kluivert.

Ore 17.45 – Esercitazioni di trasmissione del pallone prima dell’allenamento tecnico-tattico. Lavoro individuale programmato per Karsdorp, Gerson, Defrel, Santon, Antonucci e Verde.

Ore 17.40 – Esercizi di attivazione con il pallone su circuiti formati da cinesini: i calciatori devono effettuare un controllo e poi passaggio al compagno successivo.

Ore 17.35 – La squadra sta scendendo in campo per il secondo allenamento della giornata.

Ore 17.00 – Prima dell’allenamento, Ante Coric ha rilasciato un’intervista a Roma TV. (Leggi l’intervista)

CRONACA ALLENAMENTO MATTINA

Ore 11.49 – Karsdorp si ferma per esercitazioni personalizzate.

Ore 11.40 – Termina la seduta mattutina.

Ore 11.30 – Prosegue la parte tattica. Di Francesco chiede attenzione maniacale.

Ore 10.50 – Inizia la parte tattica sul campo B.

Ore 10.45 – Terminata la parte atletica.

Ore 10.36 – Il gruppo comincia gli allunghi sugli 80 metri. Come sempre, cronometro in mano per De Rossi, che detta il tempo del suo gruppo. Negli altri lo fanno Perotti e Manolas.

Ore 10.30 – La squadra si trasferisce in campo. Iniziata la corsetta.

Ore 10.18 – Di Francesco posiziona le sagome per il lavoro in campo.

Ore 10.10 – Squadra divisa per gruppi in palestra. Alcuni giocatori usano gli elastici per sciogliere le contratture.

Ore 10.05 – Portieri in campo con il preparatore Marco Savorani.

Ore 10.00 – La squadra in palestra per il lavoro di mobilità e riscaldamento. Prima di iniziare la seduta Eusebio Di Francesco ha riunito i ragazzi per un discorso.

Ore 9.00 – Prima dell’allenamento, Di Francesco ha rilasciato alcune dichiarazioni ai media del club (Leggi l’intervista)

ASSENTI 

Aleksandar Kolarov
Federico Fazio
Alisson 
Becker
Nicolò Zaniolo

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