(dall'inviato di Forzaroma.info a Riscone di Brunico) - Giorno dieci del ritiro giallorosso, oggi pomeriggio la squadra sarà impegnata con la seconda amichevole stagionale:
Riscone di Brunico 2012
Riscone, mattinata di rifinitura. Dodò in gruppo, out Greco
dopo la selezione locale è il turno dei rumeni del Gaz Metan Severin, compagine che milita nella massima serie e che rappresenta un banco di prova discreto per intravedere i primi movimenti zemaniani in campo. In mattinata, comunque, la Roma sosterrà l'allenamento:
11:40 - Termina l'allenamento odierno.
11:26 - Vengono provati i movimenti con la palla.
11:20 - I calciatori iniziano ad utilizzare il pallone: scambi e torello, questa volta usando i piedi.
11:03 - Finito l'allenamento sulla corsa, il mister distribuisce i fratini per effettuare gli esercizi di gruppo con il pallone passato con le mani:
Verdi: Taddei, Pjanic, Totti, Dodò, Burdisso, Pizarro, Lamela, Bojan, Florenzi, Romagnoli
Rossi: Osvaldo, Perrotta, Rosi, Lucca, Heinze, Marquinho, Okaka, Borriello, Lopez, Verre
10:59 - Terminata la seconda serie di piramidi.
10:41 - Sono riprese le serie di piramidi. Intanto si vede Dodò: il brasiliano sta svolgendo lavoro differenziato, con lui anche Bojan che sembra aver risolto il problema che lo aveva costretto ad abbandonare il campo qualche minuto fa.
10:35 - Esercizi con addominali
10:20 - Terminata la prima serie di piramidi.
9:58 - Durante la corsa si è fermato Bojan: lo spagnolo si è subito toccato l'interno coscia sinistro, per questo è stato invitato ad abbandonare il campo con lo staff medico che accerterà la natura del problema.
9:57 - La tipologia di corsa è la stessa di quella effettuata ieri: partenza con gli 800 metri per poi scendere a 600 ed infine a 450 metri prima di incrementare di nuovo le distanze, finendo ancora sugli 800 metri.
9:51 - I gruppi hanno effettuato i primi 800 metri, il mister insiste molto sugli esercizi a piramide.
9:48 - Iniziano le serie, la squadra è divisa in tre gruppi.
Gruppo 1: Rosi, Taddei, Burdisso, Lopez, Romagnoli, Lamela, Heinze e Pjanic
Gruppo 2: Florenzi, Lucca, Bertolacci, Pizarro, Borriello, Totti, Okaka e Marquinho
Gruppo 3: Perrotta, Osvaldo, Lobont, Bojan, Josè Angel, Svedkauskas, Simplicio e Proietti Gaffi
9:40 - Dopo una corsa leggera inizia il riscaldamento con esercizi a ginocchia alte.
9:30 - La squadra scende in campo. Non ci sono Dodò e Greco, anche Juan è assente e probabilmente nelle prossime ore si ufficializzerà il suo addio dalla Roma.
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