_30_30.jpg "Emergenza Siena, Gago a rischio")
(di Paolo Marcacci) Pomeriggio di un giorno da cani, o da lupi, parafrasando Sidney Lumet ...
Questo è quanto appare sul sito ufficiale del capitano giallorosso francescototti.com, in merito all'allenamento svolto quest'oggi a Trigoria.
Mattina
Seduta di fisioterapia
Pomeriggio
Potenziamento muscolare, Bike, Corsa sui gradoni, Corsa su campo con variazioni di ritmo, Attività in piscina
Vanno aumentando giornalmente i carichi di lavoro per il Capitano
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